Samengevat moment - summarized moment...

NL
Als ik mezelf samenvat op dit ogenblik dan is het: volledig onthaast kou-ig rustend en zoekend...
Volledig onthaast:
ongelofelijk maar waar, ik heb me op die 10 maanden ziekteverlof nog geen minuut verveeld en toch ben ik met niets bezig. ik voel ook dat een file of een tikkeltje banale stress me momenteel enorm kunnen storen omdat ik zodanig in een ander levensfocus en -ritme zit...
Kou-ig:
heb al weken constant lage bloeddruk - koude handen enz. Het winterseizoen belooft precies wel een goe'ke te worden en dat zal mij zeker niet ontgaan!
Rustend:
misschien ook door bloeddruk (?) maar vooral omdat bestralingen en chemo zo lang en intensief kunnen nawerken, ben ik enorm moe deze weken. Ik slaap de klok rond en meer, heb alweer rust nodig als ik 1-1,5 uur met 1-2 personen heb zitten babbelen, kan niet te lang opblijven, heb twee weekends met vrienden moeten annuleren, ...
Zoekend:
Er zijn al veel referenties geweest in mijn blog naar ideeën naast het medische pad... de voeding, de sport, de yoga, de meditatie, ... Maar in de praktijk is het allemaal niet zo simpel - althans niet voor mij. Ik heb het moeilijk met de voeding - nog altijd en ben momenteel normaal aan het eten. Ik ben wel begonnen met een dagelijkse wandeling en een wekelijkse zwembeurt en dat doet alle twee fantastisch goed! Verder zou ik ook graag wat meer op healing touch focusen - het is een zoektocht maar hier geloof ik echt in - shiatsu.

Nog 1-2 weken en ik kan naar scan en professor om wat concretere medische diagnoses te krijgen. Ik hoop uiteraard dat ze daarop gaan zien dat er niets bijgekomen is en dat de bestraling nog een heel gunstig effect op de kankercellen heeft gehad - laat ons Hopen dat ze ons dat allemaal kunnen zeggen...

EN
When I would summarize myself at this moment, it would be: totally "onthaast", coldy and resting and seeking....
Totally "onthaast":
unbelievable but true, I did not yet feel bored for any minute in those 10 months illness leave and yet I am not involved in anything. I also feel that being in a traffic jam or having a tiny little bit of banal stress is bothering me tremendously as I am in a totally different life focus and life rythm at the moment.
Cold-y:
I have a constant low blodd pressurte for weeks now - cold hands etc. The wonter season promises to be a good one which I'll definitely feel!
Resting:
maybe also beacuse of blood pressure (?) but mostly because of the long and intensive effect of radiation and chemo, I am extremely tired these weeks. I sleep around the clock and even longer, need rest again after a visit of 1-1,5 hour of 1-2 people, can't stay up too long,had to cancel two weekends with friends, ...
Searching:
There have been many references in my blog to ideas next to the medical path... the food, sports, yoga, meditation, ... But in practice it is not always that simple - at least not for me. I still have difficulties with the food - and am still eating normally. I did start daily walks meantime and weekly swims and those feel wonderfully well! For the rest, I would like to focus further on healing touch - it is a searching path but I do believe a lot in shiatsu.

Still 1-2 weeks and I can go to the scan and professor to get some concrete medical diagnoses. I hope of course that they will say nothing new has come and that the radiation had a positive effect on the cancer cells - Let's Hope...